trị mụn bằng tinh bột nghệ

Cách trị mụn cho da dầu từ tinh bột nghệ này sẽ giúp làn da bóng dầu, xỉn màu với các đốm mụn li ti của bạn sẽ trở nên mịn màng và sáng khỏe hơn.

Trị mụn bằng bột nghệ và mật ong

Bạn sẽ thấy được hiệu quả của loại mặt nạ này khi biết được những lợi ích to lớn dưới đây:

Tinh bột nghệ có tác dụng chăm sóc làn da với các loại vitamin C, khoáng chất như kẽm, kali mang đến đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời giúp điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn mủ làm sạch sâu và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Tinh bột nghệ sẽ giúp bạn loại bỏ những tác nhân gây mụn và dưỡng ẩm, mang lại cho bạn một làn da mềm, mịn. Read More →

trị mụn đơn giản với mật ong và trái bơ

Bơ là một loại quả giàu dinh dưỡng luôn mang lại cho chúng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, loại trái cây này cũng có thể để làm mặt nạ trị mụn trắng da. Cùng học cách trị mụn đơn giản cùng trái bơ ngay tại nhà nhé.

Trị mụn đơn giản với bơ và bột yến mạch

Sự kết hợp trái bơ với bột yến mạnh tạo nên một công thức tẩy tế bào chết tuyệt vời cho làn da. Mặt nạ này sẽ giúp bỏ bã nhờn nên dùng để trị mụn cám và mụn đầu đen khá tốt. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da và tăng độ đàn hồi cho da.

trị mụn đơn giản với  bơ và yến mạch

Mặt nạ trị mụn tác dụng hấp thụ lượng dầu thừa trên bề mặt da và đồng thời loại bỏ mụn cám và đầu đen

 Thành phần

1 muỗng bột yến mạch

¼ trái bơ chín

Hướng dẫn:

Xay nhuyễn ¼ trái bơ hoặc dầm nát cho đến ki thu được hỗn hợp nhuyễn mịn. Trộn đều bộn yến mạch với bơ để có được một hỗn hợp dạng keo. Sau đó, hãy bôi hỗn hợp lên da nhẹ nhàng mát xa theo chuyển động hình tròn khoảng 2-3 phút. Sau đó, để nguyên hỗn hợp trên da 15 phút rồi rửa mặt sạch.

Trị mụn đơn giản với bơ và mật ong

Loại mặt nạ trị mụn đơn giản từ bơ này có tác dụng trị mụn trứng cá, mụn sưng viêm khá tốt. Bơ có đặc tính ít gây dị ứng, làm mềm da khá tốt. Bên cạnh đó, thành phần mật ong trong loại mặt nạ trị mụn này từ lâu đã được biết đến là một chất có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm tuyệt vời. Từ đó có thể giảm sự xuất hiện của mụn trên da cũng như làm sáng da mờ vết thâm rất nhanh.

trị mụn đơn giản với mật ong và trái bơ

Không chỉ trị mụn mặt nạ này còn làm mềm da đồng thời giúp da chống lại các dấu hiệu lão hóa

Thành phần

1 muỗng mật ong

¼ trái bơ chính xay nhuyễn

Hướng dẫn: Dầm nhuyễn bơ rồi trộn với mật ong. Đắp lên da mặt trong vòng 20 phút thì rửa mặt với nước mát. Bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da.

Trị mụn đơn giản với lòng trắng trứng và bơ

Lòng trắng trứng là nguyên liệu tuyệt giúp loại bỏ lượng dầu thừa khỏi da từ đó khiến cho các loại mụn trứng cá, mụn đầu đen không có môi trường để phát triển. Mặt nạ bơ cho da nhờn mụn khi kết hợp lòng trắng trứng sẽ bảo vệ tế bào khỏi sự viêm nhiễm và mụn.

Thành phần:

1 lòng trắng trứng gà

1/4 quả bơ chín

trị mụn đơn giản với  bơ và lòng trắng trứng gà

Đắp mặt nạ cho da mụn thì bơ và trứng gà chính là cặp đôi hoàn hảo

Hướng dẫn: Bơ xay nhuyễn trộn đều với lòng trắng trứng gà. Bôi hỗn hợp lên da mặt và lưu trên da trong vòng 20 phút thì rửa mặt với nước ấm.
Với các công thức trên bạn kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần. Sau 2 tháng chắc chắn mụn thâm sẽ bị đánh bay trả lại làn da sáng khỏe cho bạn.

 

danh-bay-seo-tham-chi-voi-nhung-gia-vi-trong-nha-bep-1

Khi đã “dẹp” được những nốt mụn rồi thì chúng ta lại phải tìm cách xóa sạch những vết sẹo thâm do mụn để lại. Hiện nay có rất nhiều cách để xóa sạch vết thâm nhưng trong bài viết này, chúng tôi chỉ mách cho bạn cách xóa sạch sẹo thâm bằng các gia vị có sẵn trong nhà bếp, vừa tiện dụng lại vừa hiệu quả.

Xóa sạch sẹo thâm bằng gừng

Như chúng ta đã biết gừng là một gia vị luôn có sẵn trong nhà bếp của mỗi nhà, gừng thường được chế biến kèm với các món ăn để giúp cho các món ăn trở nên thơm ngon và hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, ngoài công dụng đó ra thì gừng còn được sử dụng để làm đẹp, cụ thể là được dùng để xóa sạch các vết sẹo thâm trên da.

danh-bay-seo-tham-chi-voi-nhung-gia-vi-trong-nha-bep

Xóa sạch sẹo thâm bằng gừng

Lý do gừng được dùng để xóa sạch vết sẹo thâm trên da là vì trong gừng có chứa tinh dầu, khoáng chất và các vitamin nhóm B, K, các chất chống oxy hóa…Những vitamin và khoáng chất đó sẽ giúp đánh bay đi các sắc tố da đen, thâm sạm, nhờ vậy sẽ giúp da xóa mờ được các vết thâm sẹo và các đốm nám tàn nhang.

Cách thực hiện:

– Gừng tươi rửa sạch rồi cho vào máy xay xay nhuyễn với một chút nước.

– Dùng rây để lọc bỏ bã gừng, chỉ lọc lấy nước cốt gừng.

– Lấy 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu trộn chung với nước gừng.

– Rửa sạch mặt bằng nước ấm để giúp cho lỗ chân lông được giãn nở.

– Thoa đều hỗn hợp nước gừng, mật ong lên da, tập trung massage ở vùng da có nhiều vết thâm.

– Sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.

Xóa sạch sẹo thâm bằng muối

Muối có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt cho nên muối cũng là nguyên liệu thường xuyên được sử dụng để trị một số bệnh ngoài da, điển hình là trị mụn trứng cá và các vết thâm sẹo do mụn để lại.

danh-bay-seo-tham-chi-voi-nhung-gia-vi-trong-nha-bep-2

Xóa sạch sẹo thâm bằng muối

Cách thực hiện:

– Lấy một chút muối hòa tan với nước ấm.

– Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp nước muối lên da mặt.

– Massage nhẹ nhang cho da để các dưỡng chất có trong muối được thẩm thấu sâu vào da, nhờ vậy sẽ giúp làm sạch da và xóa mờ đi các  vết thâm sẹo.

– Sau khoảng 15 phút massage da mặt thì rửa mặt lại với nước.

Xóa sạch sẹo thâm bằng hành tím

Hành tím cũng là một trong những gia vị luôn có sẵn trong nhà bếp. Hành tím không chỉ được dùng để làm cho món ăn được thơm ngon hơn mà nó còn được dùng để trị mụn và nhất là được dùng để làm mờ đi các vết thâm sẹo do di chứng của mụn để lại.

danh-bay-seo-tham-chi-voi-nhung-gia-vi-trong-nha-bep-1

Xóa sạch sẹo thâm bằng hành tím

Sở dĩ, hành tím có thể trị được mụn cũng như làm mờ các vết thâm sẹo, làm trắng da được là vì trong hành tím có chứa hàm lượng vitamin A, E và C, chất chống oxy hóa.

Cách thực hiện:

-Lấy vài củ hành tím bóc vỏ rồi cho vào máy xay xay nhuyễn.

-Cho mật ong vào trộn chung với hành rồi lọc lấy phần nước.

-Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt rồi thoa  đều hỗn hợp nước hành mật ong lên cho da.

-Để hiệu quả trắng da, xóa sạch vết thâm sẹo được nhanh thì bạn nên tiến hành massage nhẹ nhàng cho da, vì khi massage các dưỡng chất có trong hành và mật ong sẽ dễ dàng thẩm thấu vào các tế bào da hơn.

Với những cách xóa sạch sẹo thâm mà chúng tôi vừa chia sẻ, nếu các bạn thực hiện chăm chỉ và đều đặn từ 2-3 lần/tuần, chắc chắn bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ của chúng.

Mặc dù đây đều là những cách xóa vết thâm mụn hiệu quả nhưng các bạn chỉ nên lựa chọn 1 cách phù hợp để sử dụng, tránh sử dụng nhiều cách cùng lúc. Vì khi sử dụng nhiều cách sẽ có thể gây ra phản tác dụng nên các bạn cần lưu ý.

 

5-khong-khi-da-bi-mun-2

Nếu da bạn đang bị nổi mụn, tức là đang trong tình trạng báo động, cần được phải chăm sóc đặc biệt. Bởi nếu không được chăm sóc,  hay chăm sóc da không đúng cách, các bạn sẽ làm cho da bị mụn nhiều hơn. Tốt nhất, khi thấy da bị mụn, các bạn cần phải thực hiện 5 “không” sau đây.

Không sờ lên mụn hoặc nặn mụn

5-khong-khi-da-bi-mun-2

Không sờ lên mụn hoặc nặn mụn

Đây là một trong những thói quen xấu mà hầu hết ai cũng mắc phải. Khi thấy da bị mụn, mọi người thường thấy khó chịu, vì thế thường cho tay lên sờ hoặc nặn mụn mà không biết rằng đó chính là nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Bởi khi chúng ta sờ lên mụn chính là lúc chúng ta làm cho vi khuẩn từ tay được lan truyền vào mụn, vì thế sẽ dẫn đến làm cho mụn bị sưng tấy và mọc nhiều hơn. Còn với việc nặn mụn thì cũng có thể gây viêm nhiễm, bởi khi nặn mụn có thể là lúc mụn chưa chín, lúc đó nhân mụn không được lấy hết ra mà ngược lại, chúng sẽ bị đẩy sâu vào bên trong, từ đó dễ gây mụn sưng tấy, nhiễm trùng và để lại sẹo cho da.

Không sử dụng thuốc bừa bãi

5-khong-khi-da-bi-mun-1

Không sử dụng thuốc bừa bãi

Khi bị mụn, các bạn thường rất nóng lòng trong muốn được điều trị mụn nhanh. Vì vậy, cứ thấy ai mách cho thuốc trị mụn là sẽ mua ngay. Tuy nhiên, điều đó rất nguy hiểm. Bởi việc bạn tùy ý mua thuốc đó có thể sẽ chính là nguyên nhân làm cho da bị mụn nặng hơn. Vì những thuốc bạn mua phải có thể là những thuốc không rõ nguồn gốc, hay thuốc kém chất lượng.

Không ăn thực phẩm cay nóng

Một trong những nguyên nhân gây cho da nổi mụn chính là do bạn ăn quá nhiều các thức ăn cay nóng. Tại sao? Vì các thức ăn cay nóng đó thường gây hại cho gan, cụ thể là sẽ khiến cho cơ thể bị nóng, từ đó khiến cho da dễ bị nổi mụn.

Không dùng quá nhiều mỹ phẩm

5-khong-khi-da-bi-mun-3

Không dùng quá nhiều mỹ phẩm

Nhiều bạn thường có tâm lý e ngại, thiếu tự tin khi thấy da bị nổi mụn. Đứng trước tình trạng đó, họ thường dùng mỹ phẩm để makeup che mờ đi các vết mụn. Nhưng đây là hành động rất sai lầm.

Vì khi sử dụng nhiều mỹ phẩm như vậy sẽ khiến cho da bị bí bách, càng làm cho vi khuẩn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến làm cho mụn bị sưng to hơn và mọc nhanh hơn, khó điều trị mụn hơn.

Không thức quá khuya

Nhiều người thường có thói quen thức khuya, tuy nhiên đây thực sự là một thói quen không tốt. Vì việc thức khuya cũng chính là nguyên nhân khiến cho da dễ bị nổi mụn. Lý do là do khi thức khuya, các tuyến nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn, dẫn đến da dễ bị nổi mụn hơn.

Ngoài ra, thức khuya cũng sẽ làm cho nội tiết cơ thể bị thay đổi, khi nội tiết cơ thể bị thay đổi thì làn  da của bạn cũng sẽ trở nên nhạy cảm hơn, cụ thể là sẽ bị mọc mụn nhiều hơn và thâm sạm hơn. Chính vì vậy,  những bạn nào đang có thói quen này thì nên sửa ngay đi nếu như không muốn da bị nổi mụn trứng cá.

Đó là 5 điều cần tránh, không nên làm khi chăm sóc da bị nổi mụn. Hy vọng,  với những thông tin đó sẽ giúp ích cho các bạn, giúp cho các bạn có được làn da khỏe mạnh và đẹp hơn.

 

nhung-dieu-can-nho-khi-cham-soc-da-trong-mua-he-2

Thời tiết mùa hè rất nóng nực nên mồ hôi thường ra nhiều, vì thế đây chính là thời điểm da cần được chăm sóc nhất. Bởi nếu không không được chăm sóc đúng cách và cẩn thận, da sẽ dễ bị nổi mụn và trở nên yếu hơn. Hiểu được điều đó nên trong bài viết này, chúng tôi có chia sẻ cho các bạn những điều cần nhớ khi chăm sóc da trong mùa hè để các bạn tham khảo và biết cách chăm sóc da đúng hơn.

Rửa mặt sạch

nhung-dieu-can-nho-khi-cham-soc-da-trong-mua-he

Rửa mặt sạch

Đây là một trong những bước chăm sóc da rất quan trọng, không kể là mùa hè hay mùa đông thì bạn đều cần phải chú ý đặc biệt đến bước này. Bởi cứ khi đi ra ngoài đường là da đã bị bám bụi rồi, những bụi bẩn này có thể làm bít lỗ chân lông, từ đó gây nổi mụn.

Nhất là vào mùa hè thì da càng dễ bị bám bụi hơn, vì vào mùa hè mồ hôi da nhiều, lượng dầu nhờn trê da cũng nhiều. Vậy nên, sau mỗi ngày, đi từ ngoài đường về nhà, bạn cần phải rửa mặt thật sạch. Tốt nhất, bạn nên dùng sữa rửa mặt để da được làm sạch sâu hơn. Lưu ý, khi sử dụng rửa sửa mặt, bạn nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt lành tính, có chiết xuất từ thiên nhiên, hoặc phải phù hợp với từng loại da, ví dụ như da bị mụm thì nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt trị mụn, dành riêng cho da mụn, như vậy sẽ an toàn cho da hơn.

Bôi kem chống nắng cho da

nhung-dieu-can-nho-khi-cham-soc-da-trong-mua-he-1

Bôi kem chống nắng cho da

Có thể nói đây là một trong những bước chăm sóc da có yếu tố quyết định trong mùa hè. Nếu thiếu bước chăm sóc da này, làn da của bạn sẽ khó mà đẹp được cho dù bạn có chăm sóc kỹ lưỡng như thế nào nhưng nếu thiếu bước chăm sóc này thì da vẫn không được đẹp.

Trong mùa hè, ánh nắng thường  có chứa nhiều tia cực tím cho nên bạn phải dùng kem chống nắng để bảo vệ, ngăn chặn tia cực tím làm tổn hại đến da. Lưu ý, bạn nên bôi kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi ra ngoài và nhớ nên bôi với lượng kem vừa đủ, không nên bôi ít quá cũng không nên bôi nhiều quá, dễ gây bít tắc cho da và làm cho bạn  thấy khó chịu.

Xịt khoáng cho da

nhung-dieu-can-nho-khi-cham-soc-da-trong-mua-he-2

Xịt khoáng cho da

Đây cũng là bước chăm sóc da trong mùa hè không  thể thiếu. Vì với thời tiết nóng nực, da thường dễ bị mất nước và khô, vậy nên da cần phải được thường xuyên cung cấp nước. Và giải pháp dành cho bạn không gì khác chính là xịt khoáng cho da. Mỗi ngày, bạn chỉ cần mang theo một lọ xịt khoáng nhỏ, sau 4-5 tiếng xịt cho da một lần là bạn sẽ có ngay được một làn da mịn màng và tươi tắn.

Tẩy da chết cho da

Dù là mùa hè hay mùa đông thì đây tẩy da chết luôn là bước chăm sóc da cần thiết. Bởi tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ đi tác lớp tế bào sừng bên ngoài, thay thế vào đó những tế bào da khỏe mạnh và trắng sáng hơn. Mỗi tuần, bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết cho da từ 1-2 lần là đủ, từ

Dùng giấy thấm dầu cho da

Thời tiết oi bức thường làm cho lượng dầu nhờn trên da tiết ra nhiều hơn, từ đó dễ gây bám bụi hơn. Vậy nên, vào mùa hè bạn nên sử dụng giấy thấm dầu là rất chính xác. Vì  giấy thấm dầu sẽ giúp giảm đi lượng dầu nhờn trên da, ngăn chặn được nguy cơ bị bám bụi bẩn.

Trên đây là những bước chăm sóc da cơ bản không thể thiếu trong mùa hè. Chúng tôi rất hy vọng, các bạn sẽ làm đầy đủ các bước chăm sóc da như chúng tôi vừa chia sẻ và hướng dẫn. Nếu các bạn thực hiện đúng và đầy đủ các bước chăm sóc đó, chắc chắn bạn sẽ có được một làn da khiến bao người mơ ước.

 

mụn lưng khiến chị em mất tự tin vô cùng

Hè rồi, đừng để mụn lưng làm phiền bạn khiến bạn không thể tự tin những chiếc đầm trễ vai hay áo hai dây. Hãy áp dụng ngay 3 cách trị mụn lưng tự nhiên dưới đây nhé.

Dù không phải là mặt tiền được quan tâm nhất nhưng phần lưng cũng được chị em cực kỳ chăm chút. Rất nhiều bạn nữ gặp phải tình trạng mụn ở lưng nhiều khiến vùng da lưng bị thâm, sần sùi nhìn rất mất thẩm mỹ. Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng cũng gây nhiều bất tiện, tự ti cho chị em khi muốn mặc những trang phục hở lưng quyến rũ. Vì vậy bạn hãy trị sạch mụn lưng để tự tin với mọi loại trang phục trong hè này nhé.

mụn lưng khiến chị em mất tự tin vô cùng

Mụn lưng khiến chị em mất tự tin vô cùng

Mụn lưng là loại mụn được hình thành do lỗ chân lông ở vùng lưng tiết ra khá nhiều bã nhờn (mồ hôi), tế bào chết và dầu thừa gây bít tắc chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn mụn phát triển.  Read More →

trị mụn và làm mờ vết thâm bằng dầu gấc

Không chỉ có công dụng làm sáng mắt, dầu gấc trị mụn và làm mờ vết thâm rất tốt. Bạn có thể tự làm dầu gấc tại nhà với hướng dẫn chi tiết dưới đây.

Trị mụn bằng dầu gấc bí quyết đơn giản không nên bỏ qua

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong  màng đỏ quả gấc có chứa lượng lycopen nhiều hơn gấp 10 lần các loại rau quả khác có chứa lycopen khác. Lycopen là chất chống oxy hóa, chống lão hóa, chống viêm, kháng khuẩn rất mạnh mà cơ thể không tự tổng hợp được có tác dụng làm đẹp da, làm mờ các vết thâm và ngăn ngừa sự hình thành mụn. Bởi thế sử dụng dầu gấc để dưỡng da sẽ giúp bạn có được làn da đẹp không tì vết.

trị mụn và làm mờ vết thâm bằng dầu gấc

Dầu gấc trị mụn và làm mờ vết thâm  Read More →

loi-khuyen-huu-ich-danh-cho-nhung-ai-dang-bi-mun

Khi da đang bị mụn, tức là da đang bị tổn thương. Vì vậy, lúc này da cần được phải bảo vệ và chăm sóc cẩn thận. Bởi nếu không được bảo vệ hay chăm sóc đúng cách, da sẽ bị tổn thương nghiêm trọng hơn, từ đó sẽ làm cho bạn trở nên xấu xí hơn, thậm chí là còn gặp nguy hiểm. Thấu hiểu được điều đó nên hôm nay chúng tôi có một số lời khuyên dành cho những ai đang bị mụn, hy vọng qua những lời khuyên đó, các bạn sẽ biết mình phải làm gì khi da bị mụn.

Không được nặn mụn

loi-khuyen-huu-ich-danh-cho-nhung-ai-dang-bi-mun

Không được nặn mụn

Khi nặn mụn, nhất là khi tay không được đảm bảo vệ sinh rất dễ gây viêm nhiễm cho da, nhất là khi nặn mụn có thể không lấy được hết nhân mụn ra, từ đó sẽ để lại sẹo cho da. Vậy nên, khi bị mụn, các bạn cần phải tránh nặn mụn, nếu có nặn mụn thì cần phải đảm bảo dụng cụ nặn mụn đã được vô trùng sạch sẽ, tay đã được rửa sạch, hoặc để yên tâm thì các bạn nên đến nhờ nhân viên y tế để được nặn mụn sao cho đúng quy chuẩn nhất.

Không dùng các sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh

loi-khuyen-huu-ich-danh-cho-nhung-ai-dang-bi-mun-2

Không dùng các sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh

Những loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mặt có thể sẽ gây kích ứng cho da, làm cho da bị nổi mụn nhiều hơn hoặc là làm cho mụn bị sưng to hơn. Vì thế, trong thời gian bị mụn, bạn chỉ nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn hoặc là các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc từ thiên nhiên, để tránh gây phản ứng cho da.

Không sử dụng quá nhiều mỹ phẩm, chỉ nên sử dụng mỹ phẩm dành riêng cho da mụn

loi-khuyen-huu-ich-danh-cho-nhung-ai-dang-bi-mun-1

Không sử dụng quá nhiều mỹ phẩm

Theo như các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp cho biết, khi da đang bị mụn thì các bạn không nên dùng mỹ phẩm. Vì dùng mỹ phẩm có thể sẽ khiến cho da bị bí hơn, lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó có thể làm cho tình trạng bị mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các bạn vẫn cần phải đẹp thì các bạn vẫn có thể sử dụng mỹ phẩm. Nhưng  loại mỹ phẩm bạn dùng phải đảm bảo là mỹ phẩm dành riêng cho da mụn,  có chiết xuất từ thiên nhiên, không có chứa chất dầu…Tốt nhất, theo chúng tôi, khi da bị mụn thì bạn vẫn nên hạn chế dùng mỹ phẩm thì hơn, nếu có dùng thì nhớ là phải tẩy trang sạch sẽ cho da.

Thay đổi lại chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không lành mạnh cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến cho bạn bị mụn. Vậy nên, để điều trị mụn hiệu quả, bạn cần phải xem xét và thay đổi lại chế độ ăn uống của mình sao cho hợp lý.

Cụ thể, bạn cần phải tránh các đồ ăn quá ngọt, các đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, các đồ ăn cay nóng hay các đồ uống có chứa chất kích thích. Thay vào đó nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, uống nhiều nước lọc.

 Ngoài những điều chú ý cơ bản như trên, bạn cũng cần phải chú ý một số điều như:

-Luôn bảo vệ cho da khi ra ngoài, tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian từ 10h trưa- 3h chiều.

-Không nên vận động quá mạnh, vì vận động quá mạnh sẽ khiến cho mồ hôi ra nhiều hơn, từ đó dễ làm cho da bị viêm nhiễm hơn.

-Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên để tâm trạng quá căng thẳng hay thức quá khuya.

-Chỉ sử dụng các thuốc trị mụn khi có chỉ định của bác sĩ hay xác định được nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

-Không tự ý điều trị mụn khi chưa đi khám hay xác định được chính xác loại mụn mình đang bị là gì, mụn cám hay mụn bọc…

 

cach-phan-biet-cac-loai-mun-thuong-gap

Để trị mụn được hiệu quả nhất thì việc quan trọng nhất phải làm là xác định được loại mụn mình đang bị là mụn gì, là mụn cám, mụn đầu đen hay mụn trứng cá….Vì chỉ khi xác định được cụ thể loại mụn thì chúng ta mới có thể đưa ra được cách điều trị mụn phù hợp nhất. Vậy nên, chúng tôi khuyên các bạn, mỗi người nên tự trang bị cho mình những thông tin cơ bản về các loại mụn, cụ thể là tự mình nên tìm hiểu về cách phân biệt các loại mụn thường gặp.

Việc các bạn phân biệt được các loại mụn thường gặp sẽ giúp cho các bạn biết mình cách xử lý mụn như thế nào, loại mụn đó có nguy hiểm hay không? Các bạn có thể tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi để biết rõ thêm nhé.

Mụn đầu đen

cach-phan-biet-cac-loai-mun-thuong-gap

Mụn đầu đen

Đây là loại mụn mà hay gặp nhất. Đó chính là các nốt mụn nhỏ màu đen mọc tập trung nhiều ở đầu cánh mũi, hai bên mũi và cằm. Những mụn này thường không gây đau đớn như mụn mủ, mụn bọc nhưng vẫn có thể biến chứng sang mụn mủ hay mụn bọc nếu bạn nặn mụn và xử lý mụn không đúng cách.

Nguyên nhân gây nên mụn đầu đen thường là do lỗ chân lông bị tắc. Cụ thể là những bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ ở dưới lỗ chân lông một phần, một phần còn lại thì nhô ra phía ngoài da. Phần nhô ra đó sẽ gặp oxy, từ đó chúng sẽ phản ứng và tạo thành mụn đầu đen.

Mụn đầu trắng

Ngược lại với mụn đầu đen, mụn đầu trắng chính là các đốm mụn nhỏ có màu trắng có kích thước nhỏ mọc nhiều ở vùng da cằm, mũi. Nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng chính là do các chất nhờn được tiết ra nhiều nhưng lại không được loại bỏ sạch, từ đó sẽ làm cho lỗ chân lông bị bít tắc và tạo thành mụn đầu trắng.

Mụn ẩn

cach-phan-biet-cac-loai-mun-thuong-gap-2

Mụn ẩn

Đây cũng là một trong những loại mụn thường gặp nhất. Đó chính là các nốt mụn nhỏ li ti mọc ẩn và nằm sâu dưới làn da, vì vậy chúng sẽ làm cho làn da trở nên sần sùi, thô ráp. Những mụn ẩn này thường được hình thành là do da không được tẩy trang sạch sẽ, khiến cho các bụi bẩn bị tích tụ lại, từ đó hình thành nên mụn.

Mụn mủ

Đó chính là các  nốt mụn có những kích thước khác nhau, có thể đó là nốt mụn to hoặc là nốt mụn có kích thước trung bình. Khi quan sát sẽ thấy bên trong các nốt mụn có mủ màu vàng hoặc trắng, bao quanh nốt mụn là màu vòng đỏ.

Những mụn mủ thường gây sưng và đau nhức. Những mụn này thường ít để lại sẹo và vết thâm nhưng nếu không được xử lý đúng cách, chúng vẫn có  thể gây ra tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng. Vì thế, các bạn cần lưu ý, không được nặn mụn khi mụn chưa “chín”, để giảm  những cơn đau do mụn gây ra, các bạn nên chườm đá lạnh.

Mụn bọc

cach-phan-biet-cac-loai-mun-thuong-gap-1

Mụn bọc

Đây được coi là một trong những loại mụn “kinh khủng” nhất. Vì những mụn này không chỉ gây đau đớn mà nó còn dễ để lại sẹo, vết thâm, nhất là có thể viêm nhiễm nặng nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách.

Mụn bọc chính là các mụn trứng cá có kích thước lớn, bên trong có chứa nhiều mủ và nhân mụn, sờ vào có thể thấy mụn rất cứng. Để điều trị loại mụn này, các bạn cần phải có sự hỗ trỡ và chỉ định từ bác sĩ, nếu tự ý điều trị tại nhà sẽ làm cho tình trạng mụn bị nặng hơn, khó điều trị hơn.

Chắc chắn qua những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, các bạn đã biết phân biệt được các loại mụn thường gặp là như thế nào. Chúng tôi có lời khuyên dành cho các bạn rằng, dù có bị loại mụn gì đi chăng nữa thì các bạn cũng không nên tự ý nặn mụn, vì như vậy rất dễ làm cho da bị sẹo, vết thâm, thay vào đó các bạn hãy đi khám hoặc đến các spa uy tín để được trị mụn hiệu quả nhất.

 

mua-he-boi-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-dung

Mùa hè đã đến, nếu các chị em không muốn làn da mình bị cháy nắng hay đen sạm đi thì nên bôi kem chống nắng mỗi ngày cho da. Nhiều chị em cũng đã ý thức được điều này, rất chăm chỉ bôi kem chống nắng hàng ngày, tuy nhiên không phải chị em nào cũng sử dụng đúng cách. Chính điều đó đã làm cho hiệu quả của kem chống nắng bị kém đi và không phát huy được hết công dụng. Vì thế, ngay trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra cho các chị em cách sử dụng kem chống nắng đúng cách nhất.

Chọn kem chống nắng đúng chỉ số

mua-he-boi-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-dung

Chọn kem chống nắng đúng chỉ số

Trên mỗi loại kem chống nắng thường có ghi SPF, đây là chỉ số đo định mức số giờ tác dụng trung bình của mỗi loại với môi trường. Thường thì 1 SPF sẽ có tác dụng trong thời gian là 15 phút, như vậy chỉ số SPF càng cao thì thời gian chống nắng sẽ càng cao, kéo dài.

Vậy nên, dựa vào các chỉ số SPF mà các bạn hãy lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp với mục đích của mình. Chẳng hạn, nếu bạn chỉ muốn dùng kem chống nắng trong nhà thì bạn có thể lựa chọn những loại có chỉ số SPF từ 15-30, còn nếu bạn muốn dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài trời hay khi đi biển thì bạn cần phải lựa chọn những loại có chỉ số SPF cao, từ 50 trở đi , có như vậy khả năng chống nắng cho da mới tốt được.

Nên bôi kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi đi ra ngoài

mua-he-boi-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-dung-1

Nên bôi kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi đi ra ngoài

Để kem chống nắng phát huy được công dụng bảo vệ da, các chuyên gia sắc đẹp đều khuyên chúng ta nên bôi kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi ra ngoài. Có như vậy, kem mới có thời gian để thẩm thấu vào da và sẽ bảo vệ được da trước những ánh nắng mặt trời.

Ngoài việc bôi kem trước thời gian 30 phút, sau thời gian mấy giờ, khoảng 4 giờ, các bạn cần phải bôi kem chống nắng lại thêm lần nữa. Vì để quá lâu thì kem chống nắng cũng sẽ không còn tác dụng nữa.

Bôi kem chống nắng với lượng vừa đủ

Chắc đây là điều đang khiến các chị em rất băn khoăn đúng không? Vì không biết phải bôi kem chống nắng với lượng như thế nào là đủ. Theo như các chuyên gia cho biết, khi bôi kem chống nắng, các bạn không nên bôi quá ít, quá tiết kiệm vì nếu bôi quá ít, kem chống nắng sẽ không bảo vệ được da, còn nếu bôi quá nhiều thì sẽ khiến cho da bị bít tắc.

Vậy bôi kem chống nắng với lượng như thế nào là đủ? Với mỗi loại kem chống nắng khác nhau, các bạn sẽ ước lượng lượng dùng khác nhau. Ví dụ, nếu đó là kem chống nắng dạng kem, các bạn chỉ lấy khoảng 1 chấm bằng đầu ngón tay rồi chấm đều lên vùng da, còn nếu đó là kem chống nắng dạng sữa, bạn chỉ cần lấy khoảng 1 lượng bằng thìa sữa chua, rồi thoa đều lên da.

Phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

mua-he-boi-kem-chong-nang-nhu-the-nao-cho-dung-2

Phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Cho dù là ngày đấy có nắng hay không thì các bạn vẫn cần phải duy trì thói quen bôi kem chống nắng. Vì không phải cứ trời nắng mới cần bôi kem chống nắng để tránh nắng. Mục đích của việc bôi kem chống nắng chính là để ngăn chặn da khỏi những tác hại của tia cực tím, trong đó tia cực tím này rất vô hình, có thể có ở bất cứ đâu. Vậy nên, để chăm sóc da và bảo vệ da được tốt nhất, cần phải bôi kem chống nắng cho da mỗi ngày.

Đó là những điều cần lưu ý để sử dụng kem chống nắng đúng cách nhất. Các chị em hãy tham khảo để thực hiện nhé. Nhớ là mỗi ngày phải bôi kem chống nắng đầy đủ, để làn da được đẹp và bảo vệ tốt hơn nhé.