bi-mun-o-lung-va-nguc-la-do-dau-2

Bị mụn ở lưng và ngực là do đâu?

kinh nghiệm chăm sóc da

Bỗng dưng thời gian gần đây, trên lưng và ở  ngực của bạn xuất hiện nhiều nốt mụn đỏ, khiến cho bạn rất khó chịu và đau đớn? Bạn đang thắc mắc không biết nguyên nhân là do đâu có phải không? Hãy để Dieutrimun.com.vn giải đáp cho bạn nhé.

Thường xuyên mặc đồ bó sát

Đây chính là một trong những nguyên nhân chính gây mụn ở lưng và ngực. Vì  khi mặc đồ bó sát  sẽ khiến cho cơ thể bị bí, tiết ra nhiều mồ hôi hơn so với bình thường.

Chính điều này sẽ trở thành điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển, dẫn đến hình thành mụn ở lưng và ngực.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn uống không lành cũng là nguyên nhân gây mọc mụn ở lưng, ngực và  nhiều bộ phận khác trên cơ thể như ở mặt, ở cổ…

bi-mun-o-lung-va-nguc-la-do-dau-1
Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nhất là với những chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng…Những loại thức ăn này sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng cao, hoặc sẽ khiến cho tuyến nhờn phải hoạt động mạnh hơn, dẫn đến dễ  bị mọc mụn hơn.

Thường xuyên bị stress

Stress kéo dài sẽ làm gây rối loạn nội tiết cơ thể, đó chính là nguyên nhân hình thành mụn và làm cho mụn phát triển nặng hơn.

bi-mun-o-lung-va-nguc-la-do-dau-2

Thường xuyên bị stress

Nếu tình trạng stress kéo dài sẽ càng khiến cho mụn mọc nhiều và nhanh hơn. Do đó, để tránh bị mụn, các bạn cần phải giữ cho mình tâm lý thoải mái, vui vẻ.

Không tắm sạch sau khi tập luyện

Chúng ta thường quan niệm rằng việc tắm ngay sau khi tập luyện thể thao, khi cơ thể còn ướt mồ hôi là rất nguy hiểm. Vì suy nghĩ đó nên sẽ có nhiều bạn không tắm mà phải chờ đợi rất lâu.

bi-mun-o-lung-va-nguc-la-do-dau
Không tắm sạch sau khi tập luyện

Tuy nhiên, việc chờ đợi quá lâu đó cũng chính là nguyên nhân gây mọc mụn ở vùng lưng và ngực. Bởi để thời gian lâu, các chất bẩn và mồ hôi sẽ dính chặt vào da, làm gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn trứng cá. Vậy nên, để tránh bị mụn, các bạn nên tắm sạch sẽ sau khoảng thời gian 20 -30 phút tập luyện.

Sử dụng kem dưỡng da không phù hợp

Chăm sóc da toàn thân là một trong những bước không thể thiếu mỗi ngày với nhiều bạn gái. Tuy nhiên, các bạn không biết rằng chính việc “chăm chỉ” dưỡng da toàn thân đó đã khiến cho bạn bị mọc mụn.

Vì  các loại kem dưỡng da đó có thể không phù hợp với làn da của bạn, có chứa quá nhiều chất dưỡng ẩm nên làm cho da bị bít tắc  lỗ chân lông, nhất là với các bạn thuộc da nhờn.

Vậy nên, khi sử dụng kem dưỡng toàn thân,  các bạn cần phải lựa chọn loại kem phù hợp với làn da. Và lưu ý, sau khi thoa kem dưỡng lên toàn thân phải để kem dưỡng thấm khô vào da, sau đó hãy mặc quần  áo để tránh làm kem dính lên quần áo, làm cho các bụi vải từ quần áo dính vào da, khiến cho da bị bụi bẩn, viêm nhiễm  và mọc mụn.

Như vậy, với những chia sẻ của  chúng tôi, các bạn đã biết vì sao mình bị mọc mụn trứng cá ở  lưng và  ngực. Từ những nguyên nhân đó, các bạn sẽ tự rút ra được cách phòng tránh  mụn cho bản thân như mặc quần  áo thoáng mát, làm sạch da, lựa chọn loại kem dưỡng da phù hợp, có chế độ ăn uống lành mạnh….

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *